Personal Trainer & Preparador Físico e Mental de Golfe

Preparação física e mental para quem joga para ganhar.

Personal trainer e preparador físico e mental de atletas profissionais de golfe — com jogadores no DP World Tour e no Challenge Tour — e de clientes particulares que procuram treino orientado por evidência científica.

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Sessão de treino com atleta do DP World Tour

Prova social

"Entre os atletas que treino estão Ricardo Melo Gouveia e Tomás Melo Gouveia, irmãos e profissionais do golfe europeu — o primeiro, recordista nacional no Ranking Mundial e primeiro golfista português a competir em Jogos Olímpicos."

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Ricardo Melo Gouveia

DP World Tour

Tomás Melo Gouveia

Challenge Tour / DP World Tour

O que faço

Três formas de treinar comigo

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Preparação física e mental para golfe

Treino específico para o gesto do swing, prevenção de lesões e trabalho mental sob pressão competitiva.

Personal training de alta performance

Treino individualizado para clientes particulares, baseado em avaliação e evidência científica.

Acompanhamento à distância ou em torneio

Para atletas que competem fora de Portugal.

Tiago, personal trainer e preparador físico e mental

Quem sou

Licenciado em Desporto, pós-graduado em Psicologia do Desporto e da Atividade Física e mestre em Exercício e Bem-Estar.

Depois de anos de prática e formação contínua, dedico-me a aplicar o que de melhor a ciência do exercício e da performance mental oferece — sobretudo a atletas profissionais de golfe.

Conhecer o meu percurso →

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