Etiqueta: golfe

O golfe é um desporto que requer uma combinação de várias capacidades técnicas, mentais e físicas. Embora muitos jogadores de golfe se concentrem principalmente na mecânica do swing (a tacada) e nos restantes aspetos técnicos associados ao jogo em si, a importância da preparação física não pode ser negligenciada. Os jogadores que seguem um programa…